Saturday 1-20-17
AMRAP 20
8 Strict HSPU
4 deadlift (225#/155#)
2 Strict muscle ups
1 Squat clean & Jerk (225#/155#)
2018 01 19
AMRAP 20
8 Strict HSPU
4 deadlift (225#/155#)
2 Strict muscle ups
1 Squat clean & Jerk (225#/155#)
2018 01 19